/ Forschung
Schlaf: Wie wir Albträume loswerden
Manche von uns träumen davon, verfolgt zu werden. Andere haben Horrorvisionen, träumen vom Fallen oder davon, dass geliebten Personen etwas zustößt. Albträume können belastend sein – doch wir können etwas gegen sie tun.
Das ganze Gespräch über Schlafen und Albträume mit der Schlafforscherin Christine Blume und Nova-Moderatorin Ilka Knigge finden Sie im Deutschlandfunk Nova / 10. Sep 2024