Seit Februar 2026 bin ich als Postdoktorandin am Center of Digital Lives tätig. Der Schwerpunkt meiner Forschung liegt auf der digitalen Auszeit als Mittel zur Förderung des digitalen Wohlbefindens. Auf der Grundlage meines Hintergrunds in Gesundheitspsychologie und meiner Erfahrungen am Human-Computer Interaction Lab der University of Melbourne untersuche ich, wann, warum und für wen eine digitale Auszeit wirksam sein kann. In meiner Arbeit verbinde ich psychologische Theorien zur Verhaltensänderung mit mobilen Erfassungsmethoden, um besser zu verstehen, wie Menschen gesündere Gewohnheiten im Umgang mit Smartphones und sozialen Medien entwickeln können. Mein besonderes Interesse gilt der Frage, wie wir Menschen am besten dabei unterstützen können, ein gesundes Gleichgewicht zwischen den Vorteilen und Herausforderungen der mobilen Vernetzung zu finden.